8项阵发性夜间呼吸困难(PND)患者的日常生活原则

本文作者: 4年前 (2020-10-08)

阵发性夜间呼吸困难(Paroxysmal Nocturnal Dyspnea,PND)的症状是在睡眠中醒来,呼 […]

阵发性夜间呼吸困难(Paroxysmal Nocturnal Dyspnea,PND)的症状是在睡眠中醒来,呼吸急促(呼吸困难),喘粗气,咳嗽,感到需要坐直,站起和/或打开窗口透气,所有这些都可能有助于几分钟后改善呼吸。PND是由肺部周围积聚的液体损害肺功能。

如果发生PND的原因是心力衰竭,则需要通过药物和调整生活方式来进行终生管理。

机能护理

在许多情况下,只需适当饮食,定期运动和健康生活,即可改善心脏功能。

1如果吸烟,戒烟。

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2保持健康的体重。

3吃低脂饮食,其中应富含水果,蔬菜,全谷类和瘦肉蛋白质。

4避免反式脂肪。

5减少盐分摄入。

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6限制摄入酒精和过多水分。

7保持身体的运动量。(首先与医生确认正确的锻炼计划)

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8采取措施来缓解压力。

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虽然可能需要改变生活的许多方面以解决PND的根本原因,但也可以通过使用更多枕头来抬高头部,以保持胸部抬高来使睡眠更轻松,并有助于防止液体转移到胸部和肺的周围。

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