6项化脓性汗腺炎患者管理生活的知识点

本文作者: 3年前 (2020-11-28)

化脓性汗腺炎(Hidrosadenitis suppurativa,HS)可能会对人的自我形象和自尊产生巨大而 […]

化脓性汗腺炎(Hidrosadenitis suppurativa,HS)可能会对人的自我形象和自尊产生巨大而持久的影响。虽然患有慢性疾病会令人沮丧,产生焦虑,但是依靠积极的应对策略就能改善幸福感,改善生活质量。

如果在焦虑,沮丧或其他情绪上有不良影响,并且无法摆脱这些情绪,请告诉心理医生。

机能护理

1、理疗

化脓性汗腺炎的疼痛可能很严重,除了根据需要使用非处方镇痛药(例如布洛芬或局部镇痛药)外,还可以采取一些步骤来减轻疼痛:

  • 温水浴或热敷:可减轻疼痛并有助于结节排出。当医生建议保持该区域干燥时,加热垫是一个不错的选择。
  • 穿宽松,透气的衣服:这有助于防止在会进一步发炎受影响的区域进行痛苦的摩擦。
  • 柔软,有弹性的内衣:选择内衣时,请搭配透气的柔软棉质面料。要特别注意腿部开口周围的装饰,并确保其柔软,有弹性和光滑(而不是紧绷或有花边的饰面)。可能需要增大一个尺寸以防止摩擦。

2、尝试缓解压力的活动

压力可能会导致某些人患上化脓性汗腺炎。即使压力不会导致HS恶化,减轻压力也可以更轻松地应对化脓性汗腺炎所带来的情感和身体影响。合适的减压运动包括:

  • 瑜珈
  • 冥想
  • 太极
  • 园艺
  • 散步

3、除毛

剃须会刺激皮肤,尤其是在HS处于爆发状态时。避免在犯病时刮胡子。如果绝对必须脱毛,先咨询医生。

有迹象表明,激光脱毛有助于改善腋窝和腹股沟区域的化脓性汗腺炎。

4、理解与沟通

化脓性汗腺炎可对患者的性关系产生重大影响。当病变区域出现在腹股沟或臀部区域时,做爱可能会给身体带来痛苦。另外气味以及疤痕难也使许多人与伴侣亲密时感到不舒服。

可以做的最有帮助的事情是与伴侣保持诚实相处,无论是在身体上还是在情感上。如果由于HS突然发作而导致性交痛苦,请与伴侣谈谈其他可以维持性关系的方法。

5、日常活动

化脓性汗腺炎可直接影响日常活动。当患者正处于爆发期时,应尽量休息。其他提示:

  • 选择宽松且容易进出的衣服,尤其是在突然爆发阻碍移动的能力时。
  • 向家人寻求帮助,帮助患者进行在爆发过程中难以完成的活动。
  • 随身携带吸收性绷带和清洁湿巾,以在病变引流时帮助控制气味。

6、残障支援

一项发表在国际皮肤科杂志的研究发现,化脓性汗腺炎对生产力显著的影响,超过60%的患者满足不了办公室的工作条件。

患者需要熟悉当地民政部门的残障保障计划,可能有直接援助或者对企业的定向税费减免政策。这些资源可能可以帮助患者继续获得工作机会。

另外,查看公司关于远程工作或减少工作时间的政策,如果公司会接受,则可以选择与老板或人力资源部门讨论在家工作的情况。

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