更年期对于大多数妇女来说，是一个逐渐发展历时数年的过程。更年期不是疾病，是女性衰老过程的正常部分。实际上，生殖系统甚至在出生之前就已经开始老化，并且随着时间的流逝，卵巢将继续失去卵泡和卵母细胞（卵）。而每个女人的老化发生率并不相同，这就是为什么年龄不能很好地预测是否进入更年期的原因，更年期公认的年龄范围是40-58岁。
检测标志
在诊断和管理更年期方面，全都与症状有关，认识到体内的变化，根据症状的严重程度，考虑治疗方案。
1、夜汗（盗汗）
这属于血管舒缩症状的更广泛类别，其中也包括潮热。在月经周期的末期，即使没有任何白天症状，也可能开始夜汗。夜汗会干扰睡眠并导致慢性疲劳。
2、异常出血
由于卵巢功能下降导致激素水平变化，月经周期会变得不规则，月经可能会减少或增多，这种类型的出血模式变化是完全正常的。但有时流血多或更频繁时，需要医生介入检查，由于更年期的荷尔蒙失调，某些子宫疾病（如肌瘤和子宫息肉）可能会进展。因此可能需要检查以评估这种类型的异常出血。
3、情绪波动
这可能是更年期过渡中最令人困扰的症状之一。进入更年期前可能从未有过重大的情绪问题，但突然之间就会感到非常焦虑或沮丧。
对于以前患有激素介导的或生殖性情绪障碍（如产后抑郁症或经前烦躁不安症（PMDD））的女性而言，尤其如此。向医生咨询如何处理这类问题尤为重要。
4、头疼
对于某些女性，更年期过渡期间可能首先出现偏头痛。这并不奇怪，因为许多因素被认为是促成更年期过渡的常见因素，包括：
- 睡眠障碍
- 情绪变化
- 雌激素水平降低
尽管在更年过渡期间可能会出现正常类型的头痛不足为奇了，但是让医生介入头痛诊断仍然是有必要得。
5、皮肤痤疮
更年期最令人沮丧的迹象之一就是皮肤痤疮。即使过去十几岁的时候皮肤没有问题，更年过渡期的激素变化也会带来痤疮问题。
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